熬夜会引起便秘吗

熬夜可能会出现便秘，可是便秘的原因也比较多。

熬夜是长时间没有得到充分的休息，而且睡眠的时间也比较短，影响各个代谢能力或者是休息，可能会导致肠道蠕动减慢功能，排便的时候容易出现便秘，便秘也有可能是饮食不当，或者长时间缺乏运动锻炼所引起，会出现排便困难，排便的时间也会延长，对身体的危害性别的大。

所以在生活当中一定要注意作息有规律，保证充足的睡眠可以减少肝脏或者肾脏负担，便秘的患者一般可以多吃膳食纤维的食品。