侧躺身体不由自主的抖动

侧躺身体不由自主的抖动可能是情绪过度激动、温度比较低、缺钙等因素所导致，需要及早的规范治疗。

1、情绪过度激动

如果长时间的处于焦虑紧张的状态，就有可能会导致身体出现不自主的抖动，需要及时的调整好情绪。

2、温度比较低

如果所处的环境温度比较低，就有可能会导致受到寒冷的刺激引起的。需要及时的加强自身的保暖。

3、缺钙

体内的钙元素长时间缺乏以后会导致身体出现头痛，一般需要及时在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙、乳酸钙片等等。

除此之外，也不排除是由于甲状腺功能亢进症，需要及时的到医院做检查。