易长痘肤质如何调理

易长痘肤质需要通过饮食调理、作息调整、果酸换肤治疗等，都有改善的效果。

1、饮食调理

生活当中要注意饮食清淡为主，多吃一些蔬菜和水果，少吃油腻性的食品，减少油性皮肤。

2、作息调整

也要注意休息有规律，尽量不要长时间熬夜，可以减少痘痘出现。

3、果酸换肤

果酸换肤保湿利用水杨酸均匀的涂抹在皮肤的表面，可以加速更新和代谢，去除面部的痘痘。

除了以上调整方式以外，也可以通过激光的方式，要注意做好面部的清洁工作。