吐完后胃不舒服怎么办

呕吐过后,胃痉挛、胃黏膜受到胃酸刺激等因素会导致胃呕吐之后出现胃不舒服的症状,所以平时要注意多喝水。

1、饮用温开水、淡盐水时,最好是饮用温开水、淡盐水,以免因呕吐而导致机体缺水,或者是电解质紊乱;

2、热敷局部按摩:呕吐后胃部有不适症状,可用热水袋或热敷宝宝,有缓解疼痛、缓解痉挛的作用;

3、用药:如果出现更严重的胃部不适,可以在医生的指导下应用抗胃动力药,比如奥美拉唑,或者是枸橼酸莫沙必利等。

如果症状严重或者总是不能缓解,可以去医院做胃肠相关检查,以免出现胃肠疾病。疾病引起的不适感,要积极配合医生进行治疗。

平时要注意饮食有规律,少食多餐,细嚼慢咽,避免吃油腻、生冷、辛辣的食物。戒除酒精,适当增加运动量。