便秘厉害可以吃什么最管用

便秘一般需要在医生指导下使用通便灵胶囊、麻仁润肠丸、乳酸菌素片等药物治疗，可以有效缓解症状。

出现便秘现象，可能是摄入饮食过于辛辣刺激，导致身体上火引起，或者是脾胃虚弱造成，并且还会引起排便困难、局部瘙痒等症状。在治疗期间应注意饮食清淡，可多补充新鲜水果和蔬菜，能够加快身体新陈代谢，维持胃肠菌群平衡，有助于缓解脾胃虚弱引起的消化不良、便秘等症状。

部分患者也可通过按摩腹部，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。