近视眼镜是突透镜还是凹透镜

近视眼镜通常是属于凹透镜，能够达到很好的矫正效果。

凹透镜是有光线发散的原理，能够使焦点后移落在眼底的视网膜上，从而达到改善近视所引起的临床症状，能够使看东西看得更加的清晰，矫正后的整体效果也是比较好的。如果自身的近视症状比较严重，也可以通过手术的方法改善，比如跟分子激光手术或者是全飞秒激光手术。

在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，需要保证充足的睡眠时间和作息时间，平时还需要多看一些绿色植物或者是眺望远方。