白萝卜的功效与作用禁忌

白萝卜的功效与作用主要是利尿通便、下气消食等，禁忌主要是脾胃虚寒的人群尽量不要食用，也可以根据个人的爱好，选择合适的食用方法。

1、利尿通便

具有利尿通便的效果，如果出现了大便不畅或者是小便不畅，可以适量食用之后缓解。

2、下气消食

可以归脾经和肺经，具有下气消食的效果，如果出现了消化不良或者是积食等症，可以适当调理。

3、禁忌

主要是指禁忌人群，出现了脾胃虚寒，尽量不要选择，可能会导致病情加重。

除此之外，具有润肺祛痰的效果，禁忌人群包括腹胀患者，可以选择凉拌或者是炖汤等方法食用。