气虚便秘的症状有哪些

气虚便秘表现为大便不畅,或每次有便意,但临厕努挣仍无力解出,同时多伴有少气懒言,口淡,动则气喘,口淡,脱肛,子宫下垂,舌胖边有齿痕,脉浮大无力等。

气虚型便秘如何治疗

1、果仁:富含丰富的坚果,可提高肠道中双歧杆菌的含量,刺激肠道活力,从而调理肠道不畅,治疗便秘。

2、蜂蜜:摄取蜂蜜中的微量元素有助于消化道,增强新陈代谢,蜂蜜治疗便秘古代中医就指出了它的功效。

3、柑橘:多种纤维和营养元素在促进肠道消化的同时,对血脂、血压也有调理作用。

4、白开水:量并不重要,重要的是让身体时刻保持有足够的水吸收,不会出现口渴的感觉才是健康的饮水。