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低压高吃什么食物降得快

2025-07-271

病情描述:

低压高吃什么食物降得快

低压高吃什么食物降得快
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精选回答
  • 主任医师 解答

    低压高吃蔬菜、水果、粗粮等食物降得快,需要观察自身的恢复效果。

    1、蔬菜

    可以吃一些白菜、芹菜、青菜等食物,能够加快人体的代谢,促使体内的胆固醇代谢,从而有助于血压的恢复。

    2、水果

    可以吃一些猕猴桃、香蕉、火龙果等水果,在吃了以后可以抑制体内的脂肪和胆固醇吸收,对血压的下降也有一定的好处。

    3、粗粮

    可以吃一些高粱面、玉米面、荞麦面等,在吃了以后可以补充营养,抑制油脂吸收,对血压的恢复也有一定的好处。

    除此以外,也可以通过药物的防护治疗,对于恢复有着促进作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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