高血压患者应该怎样饮食

高血压患者应该低盐、低脂饮食，在做好饮食生活调整时候能有利于血压控制。

高血压属于慢性疾病，需要在医生指导下长时间使用药物来做治疗，才能起到控制血压效果。没有做好饮食生活调理，食用食物中含盐太多或者油脂量太多就有可能会增加身体负担，还会诱发动脉粥样硬化，会影响血压控制。

要做到清淡饮食，还要根据个人身体状况适当做一些户外活动，能增强个人体质，还能增加人体代谢能力，有利于体内热量消耗，也就能达到辅助治疗作用。