人的正常体温是多少才算发热

人的正常体温通常在36度到37.2度之间，如果在37.3度到38度，属于低热的状态，38.5度到40度属于高热。

通常在测量温度时可以使用水银温度计进行腋下测量，是比较准确的。如果是老人和孩子也可以通过使用电子体温计也能够有效的测量体温是比较准确，也是比较安全的，相比水银温度计，可能会导致由于孩子的哭闹引起损坏，引起水银中毒的现象。

除此以外，平时要注意合理的饮食，多吃水果蔬菜，适当达到户外进行运动，能够有利于身体的健康提高身体免疫力，增强抗病能力。