莓茶对高血压有没有降压作用

莓茶对高血压可以起到辅助的效果，但是并不能够达到治疗高血压功效。出现高血压以后可以通过饮食调理、合理运动、药物治疗等多方面进行控制效果是比较好的。

1、饮食调理

饮食要以低脂肪低热量的食物为主，不要吃一些肥肉以及油腻性的食物。

2、合理运动

适当增加体育运动，能够加快体内的血液循环。改善血管的通透性。

3、药物治疗

可以在医生的指导下通过非洛地平、呋塞米以及螺内酯等药物调理。

除此以外，需要保持良好的心情，避免过于着急。