小肚子如何瘦下去

小肚子瘦下去一般可以通过饮食控制，运动锻炼、吸脂等，能够达到改善的作用。

1、饮食控制

饮食方面需要有所改善，应该以清淡为主，尽量不要暴饮暴食，对于高脂肪以及高热量的食物还需要有所控制。

2、运动锻炼

平时还需要加强个人的运动锻炼，比如可以选择做跑步或者是打球，对于肚子部位的脂肪消耗能够起到帮助。

3、吸脂

也可以通过吸脂的方法来进行改善，能够去除脂肪，改善肚子比较大的现象。

除此之外，也可以通过做激光溶脂的方法来进行治疗，安全性相对来说也是比较高的。