要怎么确诊神经衰弱

确诊神经衰弱通常可通过观察症状，比如神经衰弱会引起失眠、多梦等现象。也可到正规医院检查身体，在医生指导下通过脑电图的方式，排查身体是否存在异常现象。

出现神经衰弱症状，可能是精神压力过大、过度疲劳等引起，或者是长时间抽烟、喝酒等不良生活习惯造成。在日常生活中应注意适当卧床休养，避免过度疲劳，同时可通过饮食调理，比如多补充牛奶、蜂蜜等具有镇静安神功效的食物，可以起到营养神经效果，有助于加快身体恢复。

患者也可在医生指导下使用氯硝西泮片、地西泮片、维生素B12片等药物治疗，可以有效缓解症状。