罗汉果最佳搭配泡水喝

罗汉果并没有最佳的搭配，可以搭配蒲公英和金银花等来做调理，需要结合个人情况来做搭配。

罗汉果本身就具有清热解毒的效果，在搭配蒲公英或者金银花之后，能够让清热解毒的效果变得更强，还能达到清肝去火的作用。可以帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口舌生疮，同时对于咽喉肿痛和声音嘶哑也能起到改善的效果。也可以帮助改善咽喉炎症或者扁桃体发炎等疾病。

要尽量避免长时间喝，否则有可能会导致脾胃虚寒的症状以后都造成体质虚寒。