怎么样才能洁白牙齿

洁白牙齿可以通过刷牙、冷光美白、牙齿贴面能够起到比较好的洁白牙齿效果，可以改善牙齿美观度。

1.刷牙

一般情况下可以通过使用美白的牙膏刷牙，能用来改善牙齿的环境，达到比较好的美白牙齿功效。

2.冷光美白

可以到正规的医院口腔科，通过做冷光美白，可以通过冷光上药的方式，可以把药物渗到牙齿的内部，达到美白牙齿的功效。

3.牙齿贴面

可以到正规的医院口腔科通过安装牙齿贴面的方式，能够起到比较好的掩盖原有的牙齿颜色，改善牙齿美白度。