沉香对女人有哪些好处

沉香对女人具有安神静心、改善睡眠、延缓衰老等，好处，可以作为香料点燃，也可以用来煮水饮用。

1、安神静心

沉香具有一定的安神作用，在平稳情绪同时，还可以使心胸开阔。

2、改善睡眠

沉香能够有效改善睡眠症状，因为沉香中含有芳香物质，对人的情绪具有镇定作用，改善睡眠质量。

3、延缓衰老

如果人的情绪长期处于暴躁状态，会使人提前衰老，通过使用沉香可以使人的情绪平稳缓解衰老。

除以上好处之外，还具有止痛效果，可以缓解各种原因引起的疼痛。