便秘的最好治疗方法是什么

通常并不存在治便秘的最好治疗方法，可以通过饮食调理、适当运动及药物治疗等方法治疗，具体方法要看便秘症状轻重。

1饮食调理：可以适当多吃香蕉、芹菜或者大白菜等膳食纤维含量高的水果和蔬菜，有增强肠道蠕动的作用，可以帮助疏通肠道，起到改善便秘的作用。

2、适当运动

运动也有促进肠道蠕动的作用，可以起到辅助排便的功效，缓解便秘症状。

3、服用药物

若便秘症状比较严重，就需要遵医嘱服用麻仁丸软胶囊、芦荟软胶囊或乳果糖口服溶液等药物治疗。

除此之外，顽固性便秘且保守治疗无效时，还需要考虑手术治疗。