满脸斑点和色素怎么去除

满脸斑点和色素可以通过饮食调理、药物改善、彩光祛斑等治疗，需要根据斑点严重程度和多少决定。

1、饮食调理

主要是由于对皮肤护理不到位，引起饮食上要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于淡化斑点，比如西红柿、柠檬等。

2、药物改善

脸部出现的色素沉淀比较严重，可以在医生的指导下涂抹药物治疗，比如维a酸乳膏，壬二酸乳膏等治疗。

3、彩光祛斑

脸部色素沉淀比较严重时，会影响到脸部的美观，可以去医院通过彩光强脉冲光照射于脸部，有助于利用光热将色素击碎和分解，达到去除色斑目的。

除此以外，也可以去医院，通过视频祛斑达到祛除目的，可以改善皮肤的颜色。