红茶到底是养胃还是伤胃喝红茶有什么好处

红茶具有养胃的功效,喝红茶并不会引起胃部不适。红茶烘焙过程中,在氧化酶的作用下,茶多酚发生了酶促氧化反应,其含量降低,对胃部的刺激性也随之降低。肠胃不好的时候可以喝红茶,红茶是经过发酵烘制的,在氧化酶的作用下,茶多酚发生了酶促进氧化反应。这些茶多酚中的氧化产物也可以促进人体消化,从而减少对胃部的刺激。所以红茶不但不伤胃,还能养胃。饮用红茶有很多好处,下面是:

1、加快消化:红茶有助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心脏功能。红茶中含有丰富的类黄酮,能消除自由基,具有抗酸、降低心肌梗死发生率的作用;

2、养胃护胃:红茶经烘焙发酵而成。红茶不仅不伤胃,而且可以养胃。经常饮用红茶、糖、牛奶等能消炎,保护胃黏膜,还能治疗溃疡;

3、预防口臭:红茶儿茶素有除臭的功效,能预防口臭。茶叶本身具有吸附臭味的功能,还可用于消除室内异味。把大包红茶的叶子或泡泡的红茶装在布袋里,放在柜子、衣柜、鞋柜和抽屉里;

4、生津液清热:夏天喝红茶能消暑止渴。红茶可以刺激肾脏,排出热气和污物,维持身体的生理平衡。