自主神经功能紊乱一般能不能自愈

自主神经功能紊乱是否能自愈，需要根据自身的病情严重性来决定。

患者出现自主神经功能紊乱，如果病情不是很严重，不伴有焦虑症问题，一般通过自我调节的方式可以达到自愈的效果，如果病情比较严重，已经伴有焦虑症，引起脾气暴躁、睡眠多梦等症状，通常不能达到自愈的效果，需要及时到医院就诊，可以在医生的指导下选择甲钴胺片、盐酸帕罗西汀片、维生素B12片等药物进行治疗。

如果病情比较严重，也要结合心理疏导的方式进行改善，日常生活中保持愉悦的心情。