焦虑症严重失眠应该怎么办

焦虑症严重失眠可以通过行为治疗、认知治疗、马来酸氟伏沙明片等方法治疗，针对性的对病情进行感染。

1、行为治疗

主要是通过喝茶、饮水等动作，能够减轻内心的焦虑症状。

2、认知治疗

主要是通过和患者进行交谈，可以记录下症状，出现前和发生时的想法，改善患者在现实生活中应对的方式，降低焦虑症的症状。

3、马来酸氟伏沙明片

这属于一种治疗抑郁症和焦虑症常用的药物。

除此以外也可以通过自我调整，积极配合医生采取相应的方法治疗。