运动后放屁是怎么回事

运动后放屁是正常的现象,这与肠胃蠕动加快有关,还有可能是运动的时候受凉会导致腹部受凉,除此之外,还可能是因为胃肠道疾病。若有其它异常症状,最好去医院就诊。

1、肠胃蠕动加快:运动时肠胃蠕动加快,有利于肠道内气体排出,这是一种正常的生理现象,如果是放屁的话,就不需要进行特殊治疗,也不必过于担心。要多休息,避免进行更多的剧烈运动,否则会引起身体不适;

2、腹部受凉:运动后出现放屁的症状,这可能是由于换气过度,冷空气吞咽到肚子里,或是出汗后被冷风吹到放屁,在此期间可以适当饮用温开水或红糖姜水来缓解;

3、胃肠病:运动后经常出现放屁的情况,有可能是得了胃肠道疾病,如急性胃肠炎,肠道内会出现胀气症状,放屁,同时还会伴有腹泻和腹痛等症状,要及时去医院治疗,蒙脱石散止泻,双歧杆菌乳杆菌三联活菌片就能改善肠道菌群失调。