18岁女孩如何丰胸

18岁女孩可以通过调整饮食、做扩胸运动、自体脂肪填充等方法丰胸，手术后短时间内不可以用力揉搓胸部，以免影响效果。

1、调整饮食

18岁女孩丰胸，在饮食上需要做出一些调整，平时可以适量吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，比如羊肉、牛肉、鸡蛋等，有利于胸部发育。

2、做扩胸运动

平时做一些扩胸运动，可以促进血液循环加速，有利于胸部发育。

3、自体脂肪填充

身体脂肪填充是从自身抽取多余的脂肪组织，经过加工处理后填充到胸部，可以使胸部变得更加饱满有型。

除此之外，18岁女孩也可以选择玻尿酸填充的方法丰胸，具有很好的定型效果。