补血小板比较好最快的方法和食物

补血小板没有最快的方法，可以适量吃一些猪肝、红豆花生粥、红枣枸杞花生汤等食物，补血小板能够起到辅助作用，如果食物治疗效果不是很理想，可以在医生指导下口服药物治疗。

1、猪肝

猪肝里面含有丰富的维生素B，对于补充气血具有辅助作用。

2、红豆花生粥

红豆花生粥具有养血、补虚等辅助效果，坚持食用一段时间后，血小板减少症能够得到改善。

3、红枣枸杞花生汤

红枣枸杞花生汤具有止血补血的辅助效果，里面还有铁含量，食用后比较容易被人体吸收。

除此之外，通过饮食对血小板只能起到调理作用，比较严重，需要在医生指导下口服氨肽素片、升血小板胶囊等药物治疗。