吃什么能增加人体白细胞

白细胞如果是生理原因导致，是通过饮食来增加白细胞，如果是病理因素导致，比如流感、再生障碍性贫血等原因导致，可以通过药物治疗来增加人体白细胞。

一、生理原因

如果是生理原因导致白细胞降低，一般程度比较轻，通常不会出现相关症状，血常规检查时会发现白细胞减少。可以通过饮食来增加，比如多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，你可以多吃一些富含叶酸的水果蔬菜，比如芹菜、猕猴桃等，都能够提升白细胞。

二、病理原因

1、流感

当身体被病毒感染时，血常规检查会发现白细胞减少，通常会出现发热、浑身乏力等症状。可以在医生指导下使用阿昔洛韦颗粒、维生素B4药物进行治疗，能够进行抗病毒，还有利于白细胞增高。

2、再生障碍性贫血

如果患者存在再生障碍性贫血，通常表示骨髓造血功能出现异常，就会导致白细胞减少。可以在医生指导下使用地榆升白胶囊、重组人粒细胞刺激因子等药物进行增加白细胞。

除此之外，增加人体白细胞，需要先查出白细胞降低的原因，先治疗原发病，才能根治白细胞降低的情况。