经常揉咬肌真的会变小吗

经常揉咬肌并不是真的会变小，可以采取咬肌切除术进行改善。

经常揉咬肌，只能够促进面部的血液循环，从而可以缓解面部肌肉痉挛的情况，有助于面部肌肉放松，但通过按摩的方式并不能使咬肌缩小，所以无法达到瘦咬肌的作用。

如果咬肌比较肥大，影响到面部的美观，可以到正规的美容医疗机构采取咬肌切除术进行改善，通常是采取手术方法，然后在脸部隐蔽的部位做切割，并且将肥大的咬肌进行切除，能够改善咬肌肥大的现象。平时也要注意饮食清淡，尽量不要食用过于坚硬的食物。