怎么瘦脸部咬肌最有效

瘦脸部咬肌没有最有效的方法，可以通过物理方法或者注射瘦脸针，也可以选择手术治疗等，结合自身面部情况选择合理方法。

1、物理方法

可以通过面部顺时针按摩或者针灸等物理方法，能够起到疏通经络作用，还可以帮助燃烧脂肪，有利于改善咬肌肥大。但可能效果不是很好，并且见效比较缓慢。

2、注射瘦脸针

利用肉毒素成分，通过无菌操作方法注射到皮下，能够阻断肌肉和神经之间传导，将肌肉进行萎缩，达到瘦咬肌的目的。

3、手术治疗

咬肌肥大比较明显可以通过外科手术治疗，在口腔内部做切口能够切除多余的肌肉，然后进行缝合，达到治疗作用。

手术后需要做好卫生护理，防止发生感染，避免吃刺激性食物。