常吃维生素b4对身体有副作用吗

常吃维生素B4对身体可能会有副作用，可能会引起胃肠道反应。

维生素B4是人体所必需的一种营养成分，适当的补充能够维持身体健康，而且还能够升高白细胞。但是经常吃或者是过量的服用，也有可能会产生副作用，通常会刺激胃肠道，可能会引起胃肠道反应，比如恶心或者是呕吐，严重也有可能会加重肝肾负担，从而引起肝肾损害，会有副作用，尽量不要长期服用。

维生素B4在服用的时候一定要严格遵医嘱，如果有明显副作用，需要停止用药，以免产生不良影响。