枸杞泡水喝对肺有好处吗

枸杞泡水喝对肺一般是有好处的，但是不可以喝太多。

枸杞当中的营养成分比较丰富，含有胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分，平时可以适当喝一些枸杞泡水，能够补充身体所需要营养成分，而且具有益精明目、滋补肝肾、滋润肺阴的功效，对于肺部是有一定好处，有助于改善肺阴虚所引起的干咳盗汗等症状。但是不可以喝太多，否则就有可能会引起上火，从而会对身体健康造成影响。

日常生活中要做到营养均衡全面，适当进行运动锻炼，能够提高自身免疫力。