近视是否真的可以恢复

近视通常分为真性近视和假性近视，如果是假性近视，通常是恢复，如果是真性近视，是不能够恢复的。

如果是假性近视，很有可能是用眼不当所导致的，需要注意多休息，保证足够睡眠时间，可以适当到户外活动看一些绿色植物，缓解眼部疲劳，通常是可以恢复的，因此不必有过多担心。如果是真性近视，通常是不可以恢复的，需要到医院眼科进行详细检查，然后在医生指导下通过佩戴框架眼镜或者是隐形眼镜进行矫正，能够有效控制近视眼度数增加。

日常生活中需要注意眼部卫生，多吃富含维生素水果和蔬菜，对于眼部是有一定好处。