菊花茶和金银花的功效与作用

菊花茶和金银花具有清热解毒、平肝泻火的功效与作用。

平时可以适当喝一些菊花茶或者是金银花茶，能够起到清热解毒作用，有助于改善外感风热所导致的头痛、发热、鼻塞黄涕、痰黏或黄等病症。另外金银花茶和菊花茶还具有平肝泻火作用，有助于改善肝阳上肝素导致的急躁易怒、头晕目眩等症状。虽然对身体是有好处，但是不可以喝太多，否则就有可能会对胃肠道造成刺激。

日常生活中要养成良好生活习惯，如果出现了明显不适症状，需要及时配合医生进行治疗，否则就有可能会对身体健康造成影响。