菊花茶的作用与功效与禁忌

菊花茶能够起到清热解毒、清肝明目的效果，但气虚畏寒者要避免饮用。

菊花茶性质寒凉，能够起到清热解毒、清肝明目的效果，从而可以改善风热感冒所引起的头痛发热、咽喉肿痛等情况，也可以用于缓解肝阳上亢所引起的头晕目眩、眼目昏花、目赤肿痛等现象。但具体用法用量需严格遵从医生指导，切勿自行随意使用。另外气虚胃寒者要避免饮用，以免导致胃寒的症状加重，出现腹痛、腹泻等不良反应。

在饮用菊花茶的同时要注意饮食清淡，可以吃一些新鲜的绿叶的蔬菜和水果，但避免食用过于寒凉的食物。