百香果对肝的功效与作用是什么

百香果具有排毒养颜的作用，而且还可提升自身的免疫力，但是尽量不要吃得过多，以免对胃肠功能造成负担。

百香果是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的氨基酸、维生素以及微量元素等多种营养物质，适当的吃一些百香果，具有清热解毒的作用，而且还有润肠通便的效果，有助于加快自身的新陈代谢，可以帮助排出体内的毒素，达到排毒养颜的效果。如果脾胃功能不是很好，在吃百香果的时候一定要适量，如果一次性吃的比较多，有可能会对胃肠功能造成负担，从而出现腹痛的症状。

在日常生活中也可以吃一些其他的水果，比如火龙果或者苹果等等，有利于补充体内所需的维生素以及水分。