腮帮子咬肌大要怎么瘦脸

腮帮子咬肌大可以通过改善饮食习惯、按摩、注射肉毒素等方法瘦脸，在注射肉毒素的时候，需要选择正规美容整形医院。

1、改善饮食习惯

平时尽量避免吃一些容易锻炼咀嚼肌的食物，比如口香糖以及槟榔等，过一段时间咬肌会逐渐的萎缩，从而能够达到瘦脸的作用。

2、按摩

在局部室的按摩一般能够促进血液循环，病情还有助于大的问题，但效果是因人而异的。

3、注射肉毒素

肉毒素可以阻断神经和肌肉，还可以使局部的肌肉萎缩，对于咬肌大能够起到改善的效果。

除此之外，在上述方法效果不理想的情况下，可以到医院就诊，采取手术切除的方法治疗。