去除咬肌还有什么好的办法

去除咬肌一般可以通过调整饮食、注射瘦脸针、手术切除等方法，但是在日常生活中要避免吃坚硬的食物。

1、调整饮食

在日常生活中要减少坚硬的食物摄入，能够减少咬肌肥大。

2、注射瘦脸针

瘦脸针里面含有大量的肉毒素成分，通常是通过将适量的肉毒素成分注射到咬肌肥胖的部位，从而能够使局部的肌肉吸收不到营养，达到萎缩状态，使整个脸瘦下来，但是瘦脸针是一种未被国家认可的医美项目，因此在初始要慎重。

3、手术切除

如果咬肌肥大是由于骨头突出的因素所致，可通过口内做切口，然后将突出的软骨组织进行切除，部分达到去除咬肌的目的。

除此之外，还可以通过吸脂手术去除咬肌，但是需要到正规的医疗机构。