体内雄激素过高怎么调节

体内雄激素过高可以通过调整饮食、规律作息、服用药物等方式进行调理，需要到医院接受检查治疗。

1、调整饮食

平时可以吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、蜂王浆等，能够改善雄激素过高的情况。

2、规律作息

如果精神压力过大或者长时间熬夜导致内分泌紊乱，就有可能会导致体内雄激素过高，所以平时要养成良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，但要避免长时间熬夜，能够维持体内激素平稳，改善雄激素过高的现象。

3、服用药物

如果长时间没有得到有效改善，则可以在医生的指导下使用抑制雄激素的药物治疗，比如十一酸睾酮软胶囊、地屈孕酮片，己烯雌酚片等。

除此之外，还要避免盲目服用富含雄激素的药物，如果长时间没有得到有效改善，需要及时就医治疗。