女生青春期雄激素过高怎么调理

女生青春期雄激素过高可以通过饮食、运动或者口服药物等方式调理，在用药时一定要遵从医生的指导，避免盲目使用。

1、饮食

在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，少吃含有雄激素过多的食物，比如肥肉、动物内脏或者豆制品等。

2、运动

也可以适当的进行运动锻炼，比如跳绳或者跑步等，能够促进身体的新陈代谢，同时也能够促进体内激素水平的平衡。

3、口服药物

如果症状比较严重，也可以在医生的指导下使用地屈孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片、复方炔诺酮片等药物治疗。

除了以上方式，在平时还要注重规律睡眠，避免出现内分泌紊乱，必要时还需要就医检查。