怎么促进男性海绵体生长

促进男性海绵体生长的方法是调节饮食、运动锻炼、药物治疗等，可以根据自身情况选择相应的治疗措施。

1、调节饮食

日常需要适当吃些含蛋白质以及锌比较丰富的食物，比如牛奶以及鸡蛋和海鱼等等，能够刺激机体产生雄性激素，还有助于促进海绵体生长发育。

2、运动锻炼

在业余时间可以适当运动锻炼，通常能够促进性激素分泌，并且对于海绵体生长也有一定帮助。

3、药物治疗

若是由于雄性激素分泌不足或分泌过少所引发的，通常可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、锁阳固精丸、龙鹿丸等药物进行调理。

除此之外，还可以通过推拿以及某种方法进行改善，但也需要让专业的医生操作，如果伴有其他发育不良的情况，可及时就医检查。