吃什么蔬菜水果对肺好

吃白萝卜、菠菜、柚子等蔬菜水果对肺好，如果肺部出现不适，建议及时就医治疗。

1、白萝卜

白萝卜性凉，味辛甘，有助于清除机体内热，具有一定的清热化痰、顺气润肺的功效。

2、菠菜

菠菜是一种比较常见的蔬菜，里面含有多种维生素成分，不仅有助于补充机体内所需要的营养，而且还能够起到清热解毒，润肠通便以及润肺的作用。

3、柚子

柚子性寒味甘酸，通常能够起到清肺化痰的效果，并且柚子里面还含有维生素等多种营养物质，有助于补充机体内所需要的营养。

除此之外，还可以通过吃白菜、罗汉果等蔬菜水果好，如果出现肺部疾病，建议及时到医院进行相关的检查与治疗。