菊花茶的功效作用与主治

菊花茶具有清热降火、明目护眼、润肠通便等功效作用，不要盲目喝太多。

1、清热降火

平时可以适当喝一些菊花茶，菊花茶，性寒具有清热降火作用，有助于改善肝火旺盛的症状，比如缓解肝火上炎、目赤肿痛、暴躁易怒等，同时也可以改善风热感冒所导致的发热、头痛、咽喉肿痛等症状。

2、明目护眼

菊花茶当中含有丰富的维生素A，能够维持眼部健康，减轻眼部疲劳。如果经常出现眼睛干涩症状，可以适当喝一些菊花茶，有利于缓解症状。

3、润肠通便

菊花茶当含有单宁成分，适当喝一些能够促进胃肠道蠕动，同时还可以促进消化和吸收，肠道蠕动加快，可以改善或者缓解便秘。

除此之外，还具有保护心脑血管作用，但是不建议喝太多，以免对胃肠道造成刺激。