白菊花茶的作用和功效

白菊花茶的作用和功效一般包括清热解毒、清肝明目、镇静安神等，但在饮用之前需要提前咨询医生。

1、清热解毒

白菊花性质寒凉，能够起到清热解毒的效果，从而可以改善上火所引起的咽喉肿痛情况。

2、清肝明目

白菊花归肝经，能够起到清肝明目的作用，从而可以缓解肝阳上亢所引起的目赤肿痛、视物昏花等情况。

3、镇静安神

白菊花当中含有一定的芳香类物质，能够缓解紧张的情绪，从而有助于放松心情，能够起到助眠的作用。

除此之外，还可以提高自身的新陈代谢速度。适当的喝一些白菊花茶，能够改善身体的不适症状，但并不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，需要及时就医治疗。