肺不好的人吃什么养肺

肺不好的人一般可以吃养肺食物、养肺中药、养肺中成药进行改善，能够起到养肺的作用，药物要在医生的指导下可以使用。

1、养肺食物

例如山药、银耳、梨子、百合等。能够入肺，有健脾补肾、清心安神、润肺、扶正固本等功效。

2、养肺中药

例如冬虫夏草、川贝、银耳、莲藕、百合、麦冬、沙参、桔梗等，多种中草药配伍，熬制之后按照疗程使用，多数可以起到养肺作用。

3、养肺中成药

例如益肺止咳胶囊、健脾润肺丸、人参保肺丸等药物能够起到止咳平喘、益气补肺、止咳化痰、滋阴润肺等作用。

除此之外，要避免污染环境，避免造成肺部伤害。