百香果有什么功效

百香果一般能够起到抗氧化、健脾开胃、提神醒脑等作用和功效，考虑食物功效微乎其微，如果有疾病存在，需要及时就医治疗。

1、抗氧化

百香果当中维生素C含量比较高，能够起到抗氧化的作用，有利于抑制黑色素沉着，还可以加快皮肤的新陈代谢，对皮肤美白能够起到帮助效果。

2、健脾开胃

百香果当中含有机酸，有利于增强脾胃功能，还可以刺激胃液以及唾液分泌，可以帮助食物消化和吸收。

3、提神醒脑

还可以起到提神醒脑的作用，有利于缓解情绪和消除疲劳。

除此之外还可以起到清肺润嗓、止痢的作用，对于百香果过敏或者胃肠道不适的人群，一般不建议吃，以免引起的身体不适。