喝枸杞菊花茶有什么好处

喝枸杞菊花茶有清肝明目、排毒、疏风清热等好处，但是要适量饮用。

1、清肝明目

枸杞菊花是比较常用的两味中药，两种中药泡在一起饮用，有助于起到滋补肝血的功效，并且还能够起到清肝明目的作用。

2、排毒

枸杞菊花茶一起饮用后，能够促进肝脏排毒，从而改善肝火旺盛所引起的眼疲劳、青光眼、目赤肿痛等症状。

3、疏风清热

菊花茶甘苦而微寒，具有归肺经跟肝经的效果，从而能够起到疏风清热的效果。

除此之外，还能够起到补肾生精等效果，但是要避免喝太多，以免对机体产生影响。