菊花枸杞茶喝了有什么作用

菊花枸杞茶喝了有清肝明目、滋补肝肾、疏风清热等作用，但是要避免喝太多。

1、清肝明目

菊花和枸杞属于两味中药，枸杞和菊花泡在一起饮用，有助于缓解眼睛的疲劳以及眼部的干涩，具有清肝明目的作用。

2、滋补肝肾

枸杞菊花茶通常能够起到补肾的效果，因为枸杞是一种比较平和的药物，通常能够起到入肺、肝、肾三经，对于肝肾阴虚以及肺阴虚有一定的补益效果。

3、疏风清热

菊花属于清热类的药物，通常能够起到疏风清热的效果，适当的喝一些菊花枸杞茶，有助于缓解风热所引起的目赤咽喉肿痛等症状。

除此之外，还能够起到抗衰老、提高机体免疫的功效。