红豆与赤小豆的功效与作用的区别

红豆与赤小豆都是中药，功效是不同的，外形就有区别，所以作用也会有所不同，在食用的时候一定要咨询医生，在医生的指导下进行食用。

功效和作用上赤小豆是性平，味甘，有止泻消肿，健脾胃的作用和功效，赤小豆含有很多维生素可以治疗心脏病引起的水肿。红豆性偏凉，有清心养神的功效，蛋白质含量和铁的含量比较高，有补血和促进血液循环的功效，是药食同源的食物。赤小豆和红小豆的颜色比较接近，但是赤小豆是细长的，表面颜色稍微暗一些，红豆比较圆，而且属于棕红色。