生吃大蒜对身体好吗

生吃大蒜是对身体有一定好处的，但如果患者胃肠道比较虚弱或者肝火比较旺盛，可能会加重患者的不适症状，使患者出现嗳气，烧心，恶心，呕吐，上火等症状，建议患者适量食用。

大蒜中含有的大蒜素对于细菌，病毒，寄生虫等多种病原体，有比较强的杀灭和抑制作用，能够起到消炎杀菌的效果，而且大蒜还能抑制血小板凝聚，抑制主动脉平滑肌细胞增殖，还能增加纤维蛋白溶解活性，能够起到降血糖，降血压，降血脂的功效。适当食用大蒜还能促进人体新陈代谢，起到抗氧化，抗衰老以及增强人体免疫力的作用。