如何刺激腿部长高

刺激腿部长高，一般可以通过调整饮食、运动锻炼、口服药物等方法，来提升身材比例美观。

1、调整饮食

想要刺激腿部长高，在日常生活中需要养成良好的饮食习惯，避免挑食，荤素搭配营养食物摄入。

2、运动锻炼

在刺激腿部长高时，一般可以通过运动锻炼，比如打篮球、跑步、跳绳、踢足球等。

3、口服药物

刺激腿部长高，通常可以遵照医嘱口服药物，比如五维赖氨酸颗粒或者葡萄糖酸钙口服液。

除上述之外，刺激腿部长高，还可以通过在医生的指导下注射营养剂。