女生头疼如何缓解疼痛

女性头疼可以采用头部按摩、冰敷、药物缓解等方法来进行缓解，如果出现不适，需要立即前往医院进行治疗。

1、头部按摩

通过头部按摩，可以缓解神经、减少疼痛。可以按摩太阳穴和百会穴来缓解疼痛。

2、冰敷

可以把冰块放在毛巾里包起来，敷在头痛的部位来进行镇痛治疗，缓解头痛。

3、药物缓解，如果头痛得不到缓解并持续疼痛，可以在医生的指导下服用一些解热镇痛的药物，比如布洛芬、加巴喷丁等。

除此之外还可以充足睡眠来辅助缓解头疼，注意保暖。